حرارة الصيف مع بداية فصل الصيف، تذكروا أن ارتفاع درجات الحرارة قد يزيد من خطر الجفاف والإجهاد الحراري، لذلك احرصوا على شرب كميات كافية من الماء، وتجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، والاهتمام بالتغذية الصحية.