العلاقَاتُ المُحَرَّمَةُ هي العلاقاتُ الَّتِي تُخَالِفُ القِيَمَ الدِّينِيَّة أو العَادَاتِ أَو ضَوَابِطَ الأَسْرَةِ. وفِي سِنّ المُرَاهَقَةِ يَكُونُ مِنَ الطَّبِيعِي أَنْ يَشْعُرَ الإِنْسَانُ بِفُضُولٍ أو مَشَاعِرَ جَدِيدَةٍ، لَكِنَّ إِدَارَتَهَا بِحِكْمَةٍ مهم جدًا. 1. حافِظُ عَلَى قِيمِكَ اسْأَلْ نَفْسَكَ : هَلْ هَذِهِ العَلاقَةُ تُقَرِّبُنِي مِمَّا أَؤْمِنُ بِهِ أَم تُبَاعِدُنِي ؟ المُسْتَقْبَلُ أَهَمَّ مِنْ مَتْعَةٍ لَحْظِيَّةٍ. 2. فَكَرْ فِي العَواقِبِ العلاقَاتُ غَيْرُ الصَّحْيَّةِ أو السَّرِّيَّةِ تَضَعُ ضَعْدًا نَفْسِيًّا كَبِيرًا، وَقَدْ تُسَبِّبُ مَشَاكِلَ مَعَ الأَهْلِ أَو تُؤَثَّرُ عَلَى دِرَاسَتِكَ وَهُوِيَّتِكَ. 3. اِحْمِ نَفْسَكَ مِنَ الإِسْتِغْلال أي عَلاقَةٍ تَتَضَمَّنُ ضَغْطًا أَو طَلَبَاتٍ تُشْعِرُكَ بِعَدَمِ الرَّاحَةِ هِيَ عَلَامَةُ خَطَرٍ. حُدُودُكَ الشَّخْصِيَّةُ أَحَقُّ بِالاحْتِرَامِ. 4. تَحَدَّثُ مَعَ شَخْصٍ ثِقَةٍ صديق ناضج، أخ / أختُ كَبِيرَةٌ، أو أَحَدُ الوَالِدَيْن.... أَيُّ شَخْصٍ يَهْتَمُ بِمَصْلَحَتِكَ. مشارَكَةُ المَخاوِفِ تُسَاعِدُكَ تَرَى الأُمُورَ بِوُضُوحٍ. 5. إمْلَأَ وَقْتَكَ بِمَا يُفِيدُكَ الهوَايَاتُ، الرياضة، الأصدقاء الإيجَابِيُّون، وَالعَمَلُ عَلَى النَّفْسِ تُسَاعِدُكَ كَثِيرًا فِي ضَبْطِ المَشَاعِرِ 🫶🏻🤍.